Informácie
Práca je stres. Beh je stres. Silový tréning je stres. Stres poznáme negatívny a pozitívny. Za určitých okolností nám môže rovnaká činnosť vyvolať rozdielnu odozvu organizmu. Dozviete sa ako stres správne manažovať a ako si ho rozumne dávkovať.
K tomuto programu sa môžete tiež pripojiť prostredníctvom mobilnej aplikácie. Choďte do aplikácie
Inštruktori
Bezplatné